认知扩展心理成长课，了解九型人格与自信力，开启自我探索之路，提升内在力量！

　　开启自我探索之路，提升内在力量。主要内容包括：认知扩展心理成长课、自我了解九型人格与自信力、探索觉察冰山理论探索觉察、案例分析，结合案例，深入探索底层动力。

　　1_觉察练习指南：无觉察不成长.mp4

　　2_[觉察练习指导].pdf

　　3_500个形容情绪的词汇.pdf

　　4_先导课：关于成长你必须要知道的三件事.mp4

　　5_你有完美主义倾向吗？.mp4

　　6_压抑：关系里的“毒瘤”.mp4

　　7_自我消耗从“反刍”开始.mp4

　　8_受害者心态：“都是你的错”.mp4

　　9_无法管理的责任感：“都是我的错”.mp4

　　10_控制情绪：越抗拒越持久.mp4

　　11_习得性无助：你是怎么被自己打败的？.mp4

　　12_应该思维：为什么越努力越焦虑？.mp4

　　13_害怕冲突就会冲突不断.mp4

　　14_担忧是一种诅咒.mp4

　　15_树立边界：别人怎么对你是你教会他的.mp4

　　16_改善拖延：让自己行动起来的5个方法.mp4

　　17_了解愤怒：易怒易爆怎么办.mp4

　　18_直面冲突：掌握关键对话的能力.mp4

　　19_高情商沟通的5个技巧.mp4

　　20_接纳父母：取得成功获得幸福.mp4

　　21_破除自恋，回归真正的自信.mp4

　　22_思维的6个层次：用高维去解决低维问题.mp4

　　23_修复金钱关系，对财富说是新.mp4

　　24_容纳他人梦想，升级金钱格局.mp4

　　25_拥有配得感，让自己越来越值钱.mp4

　　26_赠送：催眠音频，每个人都可以拥有成功富裕的人生.MP3

　　27_个人成长：内在总是没有力量.mp4

　　28_个人成长：在工作上总是拖延.mp4

　　29_亲子：孩子一工作就发胖，很抗拒.mp4

　　30_亲子：孩子的情绪总是接不住.mp4

　　31_亲子：不喜欢跟孩子有亲近的接触.mp4

　　32_原生家庭：对原生家庭有怨恨.mp4

　　33_个人成长：带孩子就没有价值感.mp4

　　34_亲子关系：夸孩子夸不出口？.mp4

　　35_金钱关系：钱来了我就想花出去？.mp4

　　36_个人成长：原来你一直在限制你自己.mp4

　　37_原生家庭：妈妈生病都是因为我？.mp4

　　38_个人成长：购买欲很高是什么原因.mp4

　　39_个人成长：为什么不记得年龄不喜欢自己的名字.mp4

　　40_亲密关系：双方吵架到底是因为什么.mp4

　　41_原生家庭：为什么分离就生病？.mp4

　　42_个人成长：为什么总有不配得感？.mp4

　　43_原生家庭：我很不认同我的父亲.mp4

　　44_亲子：为什么我无法正视女儿谈恋爱这件事.mp4

　　45_家庭关系：女儿和妈妈不交流怎么办？.mp4

　　46_亲子：很优秀的孩子为什么突然躺平了.mp4

　　47_个人成长：总是重复做一个梦.mp4

　　48_个人成长：总是还没说话就掉眼泪是怎么回事.mp4

　　49_原生家庭：家族派遣机制.mp4

　　50_财富关系：上班炒股就亏钱，不上班的时候就能赚？.mp4

　　51_个人成长：总是被排挤被孤立怎么办？.mp4

　　52_亲子：青春期孩子最重要的人格发展任务.mp4

　　53_个人成长：我看上去很强但却没有归属感.mp4

　　54_个人成长：原来我不敢让自己变得更好.mp4

　　55_婚姻：老公突然想要自由怎么办？.mp4

　　56_亲子：孩子为什么不动了？.mp4

　　57_1号完美型性格详解.mp4

　　58_1号完美型成长方向.mp4

　　59_2号助人型性格详解.mp4

　　60_2号助人型人版分享.mp4

　　61_2号助人型成长方向.mp4

　　62_3号成就型性格详解.mp4

　　63_3号成就型人版访谈.mp4

　　64_3号成就型成长方向.mp4

　　65_4号浪漫型性格详解.mp4

　　66_4号浪漫型人版分享.mp4

　　67_4号浪漫型成长方向.mp4

　　68_5号理智型性格详解.mp4

　　69_5号理智型人版访谈.mp4

　　70_5号理智型成长方向.mp4

　　71_6号疑惑型性格详解.mp4

　　72_6号疑惑型人版分享.mp4

　　73_6号疑惑型成长方向.mp4

　　74_7号活跃型性格详解.mp4

　　75_7号活跃型人版访谈.mp4

　　76_7号活跃型成长方向.mp4

　　77_8号领 袖型性格详解.mp4

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　　79_8号领 袖型成长方向.mp4

　　80_9号平和型性格详解.mp4

　　81_9号平和型人版分享.mp4

　　82_9号平和型成长方向.mp4

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